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小林より足の指はどこから曲がっているかが大事!
小林より足指を使えるようになってみよう!
小林より関節の役割を正しくすることで体は若返る
小林より柔軟性ってなに?
小林より骨盤は前傾が良いの?後傾が良いの?
小林より歩く時に意識する脚を変えることで美脚になれる
小林より鍛えることも大事だけど、抜くことも大事
小林より足裏の意識はどこにあるべきか
小林より見た目を綺麗にするために必要なこと
小林より私が思う理想の体になる一番大切な事とは