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2020-03-10
トレーニング
【成人向け】深い呼吸でリラックスストレッチ
2020-03-09
トレーニング
小学校高学年～中高生向け キック強化トレーニング
2020-03-05
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親子の二人組トレーニング➁
2020-03-04
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親子の二人組トレーニング➀
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とにかく元気になりました。レッスンをいつも楽しみにしています。
身体が丈夫になり、体力(筋肉)がつきました。滅多に熱を出すことも少なくなりました。
ちゃんと泳げるようになり、水の中でも目を開けられるようになりました。
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