2024年1月14日（日）09:30更新
※赤字は更新されたものです。

【2024年 1月】

●1月9日（火）9：45～【FUN♪STEPⅠ】長谷川 IR ⇒ 三田 IR ※ロウに変更
　1月9日（火）11：00～【スタート】長谷川 IR ⇒ 三田 IR

●1月15日（月）11：15～【リラックスストレッチ】長谷川 IR ⇒ BUNKI IR
　1月15日（月）12：30～【カキラ～THE STOOL～】長谷川 IR ⇒ sari IR ※やさしい骨盤体操に変更

●1月16日（火）9：45～【FUN♪STEPⅠ】長谷川 IR ⇒ 三田 IR ※ロウに変更
　1月16日（火）11：00～【スタート】長谷川 IR ⇒ 三田 IR

●1月20日（土）10：45～【朝ヨガ】桐谷(STAFF) ⇒ 中島 IR
　1月20日（土）12：15～【BODYPUMP45】加藤(STAFF) ⇒ 川渕（STAFF）

●1月22日（月）11：15～【リラックスストレッチ】長谷川 IR ⇒ BUNKI IR
　1月22日（月）12：30～【カキラ～THE STOOL～】長谷川 IR ⇒ sari IR ※やさしい骨盤体操に変更

●1月23日（火）9：45～【FUN♪STEPⅠ】長谷川 IR ⇒ 三田 IR ※ロウに変更
　1月23日（火）11：00～【スタート】長谷川 IR ⇒ 三田 IR

●1月29日（月）11：15～【リラックスストレッチ】長谷川 IR ⇒ BUNKI IR
　1月29日（月）12：30～【カキラ～THE STOOL～】長谷川 IR ⇒ sari IR ※やさしい骨盤体操に変更

●1月30日（火）9：45～【FUN♪STEPⅠ】長谷川 IR ⇒ 野村 IR
　1月30日（火）11：00～【スタート】長谷川 IR ⇒ 休講