ホクホク
のざわより
パン屋さんに行ったら
『おまけっ!!』と言って
パンを二つも多くいただきました。
心がホクホクしました。
みなさんこんにちは野沢です。
桜が満開を迎えましたね。
みなさんはお花見、行かれましたか??
私は先日夜桜を見に行く機会がありました。
明るい場所での桜もきれいですが、夜の桜もとってもきれいでしたよ~🌸
さて4月になり、新生活が始まった方も多いのではないでしょうか。
4月は新しいことを始めるとってもよい機会ですよね!!
今日は4月から新しく始まったスタジオプログラムのうち、二つをご紹介します☆
ぜひ参考にしてみてくださいね♪
①『ハタヨガ』 … 肉体的な「姿勢」(ポーズ)と「呼吸法」を中心としたスタイルで、数々のヨガ流派の元祖とも言えるヨガ。
土曜日 Aスタジオ 12:15-13:15
②『骨盤ヨガ』 … ヨガのポーズを通じて骨盤全体にアプローチをかけながら、全身のゆがみを整えていきます。
火曜日 Bスタジオ 21:15-22:15
暖かくなったこの季節、一歩踏み出して新しい自分に出会いましょう!!
皆さんのご来館をお待ちしております。
それでは良い週末を(*^▽^*)
『おまけっ!!』と言って
パンを二つも多くいただきました。
心がホクホクしました。
みなさんこんにちは野沢です。
桜が満開を迎えましたね。
みなさんはお花見、行かれましたか??
私は先日夜桜を見に行く機会がありました。
明るい場所での桜もきれいですが、夜の桜もとってもきれいでしたよ~🌸
さて4月になり、新生活が始まった方も多いのではないでしょうか。
4月は新しいことを始めるとってもよい機会ですよね!!
今日は4月から新しく始まったスタジオプログラムのうち、二つをご紹介します☆
ぜひ参考にしてみてくださいね♪
①『ハタヨガ』 … 肉体的な「姿勢」(ポーズ)と「呼吸法」を中心としたスタイルで、数々のヨガ流派の元祖とも言えるヨガ。
土曜日 Aスタジオ 12:15-13:15
②『骨盤ヨガ』 … ヨガのポーズを通じて骨盤全体にアプローチをかけながら、全身のゆがみを整えていきます。
火曜日 Bスタジオ 21:15-22:15
暖かくなったこの季節、一歩踏み出して新しい自分に出会いましょう!!
皆さんのご来館をお待ちしております。
それでは良い週末を(*^▽^*)