皆さんこんにちは！！

台風で天気が安定せず気温も
下がってきていますので
より一層体調にお気を付けください。

さて、秋になり
身体を動かしやすい季節に
なってきましたね！！

ロンドでは、
有料のスイムレッスンと共に
アクアビクスのレッスンも
スタートしています。
週に3回、
火曜日・水曜日・金曜日
12：10～12：40
1階プールで実施中です★
事前予約が必要になりますので
フロントにてお問い合わせください！
※11月よりWEB予約制とさせていただきます。

インフルエンザも流行る季節に
なってきていますので
更に手洗いうがい、マスクでの
予防を強化し、運動をして
ウイルスに負けない身体を
つくっていきましょう！

マスクの下は笑顔で
お待ちしております☺


川渕