2023年9月18日（月）22: 00更新
※赤字が本日更新された内容です

【2023年 9月】

●9月24日（日）10：00～【UBOUND45】川渕(スタッフ) ⇒ 石川(スタッフ)
　9月24日（日）12：45～【BODYPUMP45】石川(スタッフ) ⇒ 加藤(スタッフ)

●9月26日（火）21：15～【BODYPUMP45】加藤(スタッフ) ⇒ 石川(スタッフ)

●9月29日（金）10：00～【タオル体操＆ストレッチ】北出 IR ⇒ sari IR
　9月29日（金）11：15～【スタート】北出 IR ⇒ sari IR

●9月30日（土）11：00～【朝ヨガ】HANANO(スタッフ) ⇒ 四宮 IR
　9月30日（土）11：00～【BODYPUMP45】加藤(スタッフ) ⇒ 石川(スタッフ)
　9月30日（土）13：30～【BODYCOMBAT45】加藤、藤森(スタッフ) ⇒ 石川、藤森(スタッフ)