こんにちは。
皆様いかがお過ごしでしょうか。

近日、自宅の花壇でチューリップが咲きました。



12月の寒空の中で土を耕し、球根を植えて、毎日水をあげてやっと花が咲きました。

短い間ではありますが咲くまでの過程にしみじみ。

そして日々の積み重ねの大切さに改めて気付きました。

このチューリップに影響を受け決意。
トレーナーとして、市民ランナーとして、
目標に向かって　【　継続だけが力なり　】　という言葉をモットーに元気に頑張ります！

トレーニングも継続的に積み重ねていけば必ず実を結びます。
目標に到達する自分を想像してわくわくしながら行っていけるといいですね(^^)
4月も楽しんで過ごしましょう！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　池神