こんにちわ！

ジムトレーナーの矢萩です^ ^

昨日は年に1回開催されるヘルス&フィットネスの

展示会「スポルテック」にトレーナー陣で視察へ行って参りました。

色んなブースがあり、大勢来場者で賑わっておりました！

新しいマシンやレッスンなどに触れることが出来るいい機会です♫

視察といってもそこは運動好きのトレーナー陣マシンを使用しシャツが白くなるほど、滝にように汗をかきました。



アディダストレーニングアカデミーでは、キックボクシングのクラスを体験したり

最新のマシンで心拍数を管理しながら走ったりと刺激的な１日でした！

赤間氏、良い表情してますね〜(^^)

さて、明日明後日は台風接近ですね‥

皆さん、注意して下さいね！

では、また書きます。

やはぎ