皆さま　おはようございます！
加藤です　(*^^*)

昨日、今日と朝はヒンヤリですね。
気温差などで体調崩されないようにお気を付け下さいね。

そ！
皆さま、日々お忙しいですから
知らずして疲労蓄積　➡　ちょっとしたきっかけでダウン・・・
有り得ますので
睡眠　食事　水分補給　・・・あとはリラックス出来る時間
確保して！忙しい中でも楽しい毎日にして下さいねー　(*^-^*)

そしてタイトル通り
今年も開催・・・いや、開校かな
「ロンド大学2016」
6月25日（土）からスタートですー

詳細は今週末にご案内いたしますので
楽しみに待ってて下さいませ。
もちろん、Ｔシャツあります。

で、もひとつ
「西伊豆一泊バスツアー」
フィットネス初の宿泊イベント
やっちゃいますー！

日程は
7月9日（土）～10日（日）
そう！すぐなんです。

ご一緒させていただきますのは
前回の箱根バスツアーと同じく
松永さんと私です　(#^^#)

①行きは伊豆の新鮮な食材でのランチバイキングとロープウェイがある大きな公園に行きます。
　ロープウェイから富士山&駿河湾一望！
　ん？また富士山？！
　前回、お天気イマイチで見れなかったので
「富士山見えるとこ」って私が切望しました(笑)

②堂ヶ島に宿泊です。
　全室オーシャンビュー、日本の夕陽100選にも選ばれた伊豆西海岸の夕日、
　三四郎島のトンボロ現象というのが見れるそうです。

こちら、宿泊施設の露天風呂です。
この夕日が見れる時間帯に到着しますよー

③皆さんとお食事（大宴会ですね）
　宿泊なので、その後は自由です！
　お部屋で二次会、温泉三昧・・・(^^♪
　大人になって、大勢での宿泊って
　会社で旅行以外にはなかなかないですよねー
　
④帰りは
　「遊覧船」
　「ラスク工場に寄って見学&お買い物」
　「かまぼこで有名な鈴廣に寄ってお買い物」
　
簡単ではございますが、このような内容です。
ちなみに、アルコールは
松永さんはジムで一番強いです！

いつかの夏に、ジムで”夏のお疲れ様会”した時
帰り道、松永さんがヘラヘラしていて
松永さんの脇を抱えていた
飯島さんも終電乗り遅れたって話を聞いたことがあります。
(笑)
私はぁー
ビールでジョッキ3杯は大丈夫！
コラコラ、今さら女子ぶっても仕方ないでしょ
もっといけるでしょーに！

アハハー
そう、いけちゃうんですけどー
翌日に差し支えないのが
3杯が目安ってことです(*^-^*)

こちらも詳細、今週末には
お知らせいたしますので
ゼヒゼヒ一緒に行きましょー！

ホント、
私達一緒に飲む気マンマンですー(^o^)／

ではでは！
本日もロンドでお会いしましょうねー
今から久米川駅前でティッシュ配るので
そこでも会えるかもー