こんにちは(*^^*)

毎日暑いですね…

今週の火曜日に、コーチの練習会に参加しました！
久しぶりの練習でしたが…
結果は…

鎌田コーチが決めてくれたメニューでしたが、楽しく！？(笑)
練習出来ました。

しかし
疲れたぁ～(>_<)

次の日、身体はバキバキ…
年齢を感じさせられました。

出産前の体にはなかなか戻れませんね…

毎日の積み重ねが大切だと痛感しました。

『継続は力なり』

皆さんも毎週のテニスを楽しんで続けて下さいね。

単発でレッスンの受ける事の出来る
『おかわりレッスン』もありますので、是非ご参加ください。
お待ちしています！！