こんにちは！
一気に気温が下がりましたね。
雨が降ると、さらに寒くなりました、、
サウナとジャグジーが恋しい季節になりましたね(笑)

体調を崩さないように気を付けましょう！

さて、10月からスイミングの担当コーチが大幅に変わりました！
もうみなさんは、コーチの顔と名前を覚えましたか？

そして、寒くなってきたのでプールから上がったら、シャワーをしっかり浴びてからだをよく拭いてから上がるようにしましょう！