2025年10月13日（月）17:20更新
※赤字は更新されたものです。
※青字はアクアビクスです。
※アンダーラインは「休講クラス」です。

【2025年10月】

●10月1日(水)
　12：35～【パワーヨガ】（B）
　中島 IR　⇒　mana IR

●10月5日(日)
　14：10～【TOPRIDE30】（サイクルエリア）
　澤田（スタッフ） 　⇒　Tamu（スタッフ）

　17：05～【BODYPUMP45】（A）
　VAVO（スタッフ）　⇒　加藤（スタッフ）

●10月8日(水)
　10：00～【ストレッチ】（アリーナ）
　松山 IR　⇒　北出 IR　

　12：35～【パワーヨガ】（B）
　中島 IR　⇒　mana IR


●10月11日(土)
　14：40～【バレトン】（B）
　四宮 IR　⇒　AZU（スタッフ）　リラックスヨガに変更

　15：45～【リフレッシュヨガ】（B）
　四宮 IR　⇒　赤間 IR　コア＆ストレッチに変更


●10月12日(日)
　 17：05～【BODYPUMP45】（A）
　VAVO（スタッフ）　⇒　Jolly（スタッフ）

●10月14日(火)
　11：15～【BODYBALANCE】(A)
　西村IR　⇒　北出IR　※ストレッチに変更

　12：20～【BODYCOMBAT45】(A)
　西村　IR　⇒　Jolly(スタッフ)

●10月15日(水)
　20：20～【BODYBALANCE】（B）
　西村　IR　⇒　野村　IR　※OXIGENOに変更
　
　21：25～【BODYCOMBAT45】(A)
　西村　IR　⇒　Jolly(スタッフ)

●10月15日(水)
　10：00～【ストレッチ】（アリーナ）
　松山 IR　⇒　北出 IR


●10月18日(土)
　9：55～【カラダ整えストレッチ】（A）
　宮森（スタッフ）　⇒　中島 IR　※やさしいピラティスに変更


●10月22日(水)
　12：35～【パワーヨガ】（B）
　中島 IR　⇒　mana IR


●10月26日(日)
　 17：05～【BODYPUMP45】（A）
　VAVO（スタッフ）　⇒　加藤（スタッフ）