2024年11月22日（金）17:30更新
※赤字は更新されたものです。
※青字はアクアビクスです。
※アンダーラインは「休講クラス」です。

【2024年11月】

●11月1日（金）
　10：15～【タオル体操&ストレッチ】　北出 IR　⇒　みのる IR　※ダンスストレッチに変更
　11：30～【スタート】　北出 IR　⇒　KAORI IR　
　13：00～【アクアビクス】　北出 IR　⇒　蓑田（スタッフ）
　21：15～【TOP RIDE】田村（スタッフ）　⇒　澤田 （スタッフ）

●11月2日（土）
　13：30～【太極拳】　平野　IR　⇒　休講

●11月5日（火）
　12：25～【BODYPUMP45】　赤間　IR　⇒　加藤（スタッフ）

●11月8日（金）
　12：35～【フローヨガ】吉田（美） IR　⇒　KAORI　IR　※ポルドブラに変更
　13：40～【ヨガストレッチ】　吉田（美） IR　⇒　中島IR

●11月10日（日）
　12：45～【JAZZ＆HIPHOP】　MAHMI IR　⇒　四宮 IR　※ZUMBAに変更
　13：50～【Functions upストレッチ】　MAHMI IR　⇒　四宮 IR　※バレトンに変更

●11月17日（日）
　11：30～【BODYATTACK45】　栗原（スタッフ）　⇒　田村（スタッフ)
　14：50～【TOPRIDE30】　澤田（スタッフ）　⇒　田村（スタッフ）

●11月18日（月）
　20：25～【バランスコーディネーション】　吉田（由） IR　⇒　sari IR　※骨盤体操に変更
　21：30～【ファットバーナー】　吉田（由）IR　⇒　ナタリア IR

●11月22日(金)
　10：15～【タオル体操＆ストレッチ】　北出　 IR　⇒　未定
　11：30～【スタート】　北出　IR　⇒　KAORI  IR
　13：00～【アクアビクス】　北出　IR　⇒　蓑田(スタッフ)

●11月24日（日）
　11：30～【BODYATTACK45】　栗原（スタッフ）　⇒　田村（スタッフ)
　13：45～【ファットバーナー】　田澤IR　⇒　近藤IR　※FUN♪STEPⅠに変更
　14：50～【FUN♪STEPⅡ】　田澤IR　⇒　近藤IR　※ミドルに変更

●11月30日（土）
　17：00～【BODYCOMBAT60】　栗原（スタッフ）　⇒　赤間　IR　※プレミアムレッスン