皆さんこんばんは！水曜日担当の小川です！


皆さん大坂選手優勝キャンペーンのグリップテープ２００円(税込)は購入されましたか？


グリップが滑ると面の向きがブレやすくなりますし、ラケットがすっぽ抜けないように強い力でラケットを持つことになり、力みの原因になります。


とてもお得なのでぜひこの機会にいかがでしょうか。



今月はストロークがテーマですね！ストロークを安定して打ちたい方に一つアドバイスをお伝えします。


私が見ていて感じるのが、身体のターン(横向きを作る)の量がバラバラな方が多いと感じます。


球出しでは出来ていてもラリーやゲームになってくるとターンが浅く、正面向きで打ってしまっている事が多いです。


ボールが来たら正面向きからお腹が９０度横に向くように意識するといいと思います。


９０度という具体的な目安をつくる事で意識しやすくなります。これをラリーやゲームでも安定して行えると、ストロークの安定感も増してくると思いますので、良かったらぜひお試しください。