水泳 ワンポイントアドバイス! その他2025-08-08 09:00 みなさん!こんにちは!今日は、平泳ぎのワンポイントアドバイス!【腕と足の動きを区別する】手足を同時に動かすのではなく、順番に動かします!『腕→足』を交互に行いましょう!