成増ロンドスイミングスクール

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大人のスクール　

大人のスクール

スイミングスクール

水中運動ならではの魅力

水泳は水中運動です。水温、水圧、水の抵抗、呼吸制限、浮力といった条件の中で、水中で行う全身運動は陸上での運動とは異なった様々な効果をもたらしてくれます。

スイミングスクールの特徴

特徴1
水泳は一生涯スポーツ
年齢や性別にこだわらず、年間を通じて誰でも手軽に、自分の体力に合わせて楽しめます。
特徴2
初めてでも安心！
レベル別に分けられたクラス設定
皆様の体力に合わせた楽しい練習プランをご用意しています。技術の上達が目に見えてわかるため、達成感もひとしおです！
特徴3
上達の喜びを分かち合う仲間
スクール制であるため、コミュニティが広がります。共通の目標を持った仲間がいることで、上達速度は加速的になることでしょう。

足腰元気クラス

サンプル画像
シナプソロジー・水中ウォーキング・水中トレーニング・らくらくストレッチ・筋力向上トレーニングを行い、健康を促進します。
※シナプソロジーとは、脳の認知機能に刺激を加え、脳活性化プログラム。心も身体もいつまでも元気でいたい方にお勧めです。

トライアスロンスクール

サンプル画像
トライアスロンはハードで上級者向けスポーツと思っていませんか？
実は3大有酸素運動の3種目をバランスよく自分のペースで楽しむことができる、どなたでも始められる総合スポーツです。
トライアスロン専門「チームケンズ」が初めての方も安心して始められるようサポートします。
【チームケンズオフィシャルページ　http://teamkens.co.jp】

料金表【2024年7月～】

成増大人のスイミングスクール
トライアスロン　フル会員全ての練習会の他、下記「アクア会員」の範囲をご利用いただけます。
トライアスロン　夜会員朝を除くトライアスロン練習の他、下記「夜のフリー会員」の範囲をご利用いただけます。
※トライアスロン夜会員専用オプション　月額2,310円（税込）・全ての成人プログラムに参加可（登録制クラス除く）
・全てのフリーコース、採暖室の利用可
成増大人アクア会員
成増パパママスイミング会員
成増夜のスイミングフリー会員
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目的別各種カルチャースクール

専門講師が指導する充実のスクールライフ

皆様の心を満たす様々なカルチャースクールをバラエティ豊富に展開しております。各分野の専門講師によるスクールライフを、共通の目的を持った仲間と共にお楽しみください。
各プログラム体験教室もございます（お電話にてお問い合わせください）。

コース案内

バレエ教室ロンドバレエスクール統括講師による本格的クラシックバレエ。
講師：江崎 由美
フラダンス教室本場ハワイの風を感じ、ハワイの心を全身で表現。
講師：三谷　久実
ヨガ教室老若男女誰もが気持ちよくヨガを楽しめるクラス。
講師：中里 由美子
合気道教室心身の鍛錬に有効な、体術を主とする総合武術。
講師：鈴木　俊雄

料金表【2024年7月～】

成増大人のカルチャースクール（ヨガ・合気道・フラダンス・クラシックバレエ）
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入会時に必要なもの

●入会申込書
●月会費（2ヵ月分）
●入会金
●キャッシュカード ※1
●顔写真1枚（3.0cm×2.5cm）
●会員調査票
※1 キャッシュカードより口座振替のご登録をいただけるとPay-easy（ペイジー）口座振替受付サービスを行っております。
※入会時には入会申込書と会員調査票の各項目にご記入ください。
※入会金その他必要経費を添えて希望クラスへ申込みください。
※入会は随時できます。
※入会金は在籍中有効（但し返還はいたしません。）

ご利用上の注意事項

・外国籍の方が入会を希望される場合、主に安全管理上から、日常会話程度の日本語を理解できることを条件といたします。
・最高血圧160ｍｍｈｇ最低血圧100ｍｍｈｇのいずれかを超える方は、医師の同意書が必要です。
・健康管理は会員各自でお願いします。尚現在かかっている病気がありましたらご相談ください。
・タトゥー、刺青のある方は入会をお断りしております。
・心臓病、肋膜炎、肺尖カタル、脚気、リュウマチ、胃腸カタル、肝臓、中耳炎、てんかん等卒倒性体質者、脳貧血、脳充血の起こしやすい人、糖尿病、高・低血圧、その他伝染病及び医者より拒否された方は当スクールには入会できません。
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