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体験してきました!

ひとりごと
こんにちは。
先日、コーチのみんなで、夏から桜ヶ丘のロンドのホットスタジオに導入する新プログラム『サーフエクササイズ』を体験してきました!
じわりと温かい室内で、バランスボールの上のサーフボードに立ち、体幹やバランスのトレーニングをおこないました。
新感覚のエクササイズでとても楽しかったです!
6月から体験スタートのようなので、気になる方はぜひ一度体験してみてくださいね!^^!