きょう11日も全国的に厳しい暑さとなりす！
意識的に水分や塩分を補給するよう万全な熱中症対策が必要です！
泳いでいる間も汗をかいています！
知らないうちに脱水症状にならないようご注意ください！




ひやー！
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＜きょうの主な地点の予想最高気温(午前5時発表)＞
36℃　豊岡(兵庫)
35℃　山形、福島、熊谷(埼玉)、富山、鳥取など
34℃　さいたま、金沢、京都、宮崎など
33℃　盛岡、水戸、前橋、大阪、松山など