暑いですねー！
都内は34度だそうです。
熱中症には十分に注意してください。
泳いでいる間も汗はかきます！
喉が乾く前に水分補給をしましょう！



今日で、５日間水泳特訓教室が終了しました！
ご参加頂きありがとうございました！
練習が血のなり肉となり自信にも
繋がったと思います！
最終日テストを行いました。



100メートル個人メドレーで10秒も縮めた子もいます！
すごいですねー！



そして！いよいよ明日からリオデジャネイロオリンピック開幕です！
ブログでも競泳の様子をアップしていきたいと
思います！
ロンドっ子のお友達も是非テレビで応援してね！

（個人的には北島康介さんがいないのは寂しいですね。）