汗をかくと・・・
キャンペーン
みなさん、こんにちは！！
昨日と今日、そして明日も２７°の夏日の予想です(^^)/
汗をかくと、体内の水分がなくなり「水が飲みたいよ～～！！」というサインが脳から発信されます！
このサインが出る前に出来れば水分補給をしましょう！！
喉が渇いてから水分補給するのは少し遅いのです・・・
そして・・・
プールレッスン中でも汗をかいています( ;∀;)
レッスンに参加している方は、無理をせずにこまめに水分補給をお願いします！
夏になる前から習慣付けていきましょう！
皆さんの健康と安全のために、スタッフからのお願いでした～～(._.)
ロンドスクールマックス上北台
042-565-6626
