おはようございます。


久しぶりの更新となりました。


今月はネットプレーの練習を行っています。
私の場合、フォアボレーの時に手首が動きやすい癖があります。

手首の不要な動きはラケット面の動きにつながってしまうので、
ボレーがふらついたり、ミスヒットの原因になりやすいです。

そのため、ある程度固定して打つようにしています。

また、苦手なショットほどスタンスが狭くなりやすいので、
広く取りバランスを安定させていくと良いと思います。


今月は、基本練習からゲームまで出来るだけ多く
球数を打っていければと思います。



鎌田