こんにちは！
土曜日担当の大森です。

1月からJTAの大会に復帰したので、年明けから身体作りを本格的にやっています！
実は体重が週3回のジムでのトレーニングと食事制限の成果で、
1ヶ月で2.5キロほど落ちてきました！
また1ヶ月半ほど禁酒も行っていて今も継続中です！(笑)

選手活動をする上で身体の強さは大切になってくるので
今後も継続していきたいと思います！

今は身体のメンテナンスのために良い整骨院を探しています！
オススメの場所があれば、教えてください！！