こんにちは！
土曜日担当の大森です。

今月からストロークがテーマになります！
なので今週は私がフォアハンドで意識していることについて書きたいと思います！

私が意識しているポイントは3つで

①軸足のセットを正確にする。
②下半身から体を回して打つ。
③なるべく打点を高く打つ。

この３つです。

特に下半身から打つことは大切にしていて、
バックハンドに比べて、力の入れやすいフォアハンドだからこそ、
手打ちになりやすく、フォームも崩れやすく感じます。
なので①と②を意識して、常にバランスよく打てるようにしています。


今週はストロークの練習が多くなると思うので、手打ちにならないように
是非意識して練習してみて下さい！！