みなさんこんにちは！



今日は暑い日になりましたね٩( ''ω'' )و
急な温度の変化ですが、
水分補給を忘れずに過ごしてください～!!


レッスン中も
たくさんの汗をかいているので
プールサイドに水筒を持ってきてもらって大丈夫です☺

暑くなってきますので
こまめな水分補給を忘れないように
しましょう～(;・∀・)★