みなさん　こんにちは🌞

雨も降らず暑い日が続いていますね😃


現在、ロンドスポーツではコロナウイルスの影響で
冷水器が使えなくなっています💦


練習中、脱水症状にならないためにも
お家から水筒を持ってきて、
タオルと一緒に袋に入れて
プールサイドに持ってきて
水分補給をしていただいても
大丈夫です(*^_^*)


喉が渇いたら遠慮せずにコーチに伝えてね🙋


これから、また暑くなるのでこまめに
水分補給をしていきましょう♪