こんにちは！

涼しくなりテニスの練習をしていても、

練習中に着替えが必要な暑さではなくなってきましたね。



今月のレッスンではストロークの練習がテーマでした。

フォアハンドストロークはグリップ（持ち方）が様々です。

包丁を持つようにラケットを縦向きにして、

上から持つ持ち方は薄いグリップと言います。

持つグリップの幅が薄いからです。

ラケットを地面に置いて上から持つ持ち方は

厚いグリップと言います。

持つグリップの幅が厚いからです。

グリップによって、特徴が変わります。

薄いグリップは…

・フラットのボールが打ちやすい

・低目のボールが打ちやすい

・壁を押すようにスイングしていくイメージ

厚いグリップは…

・トップスピンが打ちやすい

・高い打点のボールが打ちやすくなる

・体の回転からスイングしていく


最近はグリップが厚めで打つ選手が多くなってきました。

私は最初薄いグリップと厚いグリップの中間で持っていましたが、

トップスピンをかけようと意識していたら、

どんどんグリップが厚くなってしまいました。

もう戻せなくなってしまいました…

このように、どういうボールを打ちたいかによって

グリップも変わっていく場合もあります。

私はグリップが厚いですが、

小川コーチは私より薄めです。

コーチによってフォアハンドのグリップが違いますので、

ボールもコーチによっていい意味で多少個性が出てくると思います。

レッスンではコーチの特徴を踏まえてゲーム練習では攻めてみて下さい。



鎌田