こんにちは。

昨日ワンデイキャンプを行いました。

去年の中止２回を含め４回目にしてついに
天候に恵まれました。

気温も涼しく快適に行えたのでないかと思います。



ウォ―ミングアップ、

基本練習（ストローク・ボレー）
→身体の使い方を個々に確認しながら反復しました

ラリー
→12ローテーション

サーブ

ゲーム
→４ゲーム先取で１４名の３面で２時間行いました
途中配球や立ち位置を確認しながら行いました

ランチは洋食レストランで
自然の景色を見ながらゆっくり食べれました。

コーチ陣も含め最後のゲームは２時間でしたが、
あっという間でした。

皆さまのテニスの充実に向けて今後も
色々考えていければと思います。

参加された皆さまありがとうございました。



鎌田