おはようございます。


今のところ、
雪ではなく雨で、
電車に乗って通常通り来ることが、
できました。

だけど、雨自体も久しぶりな気がします。


レッスンではネットプレーの練習をしていますが、
ネットプレーでは、
反射的な反応も求められます。

そのため、スプリットステップは
欠かせません。

ステップがあるのと無いのでは、
足の出方が変わってしまいます…

前衛では、ボールがいつ来るか
わからないので、
足が止まってしまいがちですが、
いつきてもいいように、
常に足を動かしていく事は
大事です。

良い運動にもなると思いますので、
是非前衛の際は、
スプリットステップを…


鎌田