こんにちは！
土曜日担当の大森です！


今週の練習は東大和南公園でやりました！
ここのコートはよく利用していて、後ろと左右が広く、コートも綺麗なのでとても練習がしやすいです！

最近の練習では、前後のポジションに変化をつけることを意識して取り組んでいます。
特に下がって守備をした所からの攻守の切り替えを練習していて、
後ろのポジションからスライスや高いスピンを打ってラリーのペースを落として、
相手がラリーのペースを落としてきたタイミングでこちらが前に入ってペースを上げる。
といった戦術を意識しています。

参考にしているのは西岡選手で、ポジションの使い方、切り替えの速さなどが
とても参考になるので、最近はYouTubeでずっと見ています！(笑)

3月から試合にまた出られそうなのでまた頑張りたいと思います！