こんばんは。

今日は暑かったですね…
昼は買い出しに外に行った時に
汗が…

午後はロンドにいたので、
少し肌寒いくらいでした。
（動いていないと）



今日はこれから
朝倉コーチと練習をします。

フットワークを課題に行うようなので、
タフな練習になる予定です。

私もたくさん動いて、
動ける体にしたいなと
思います。

終わらないラリー練習と、
振り回し練習、
全面での練習の中での、
フットワークを出来るだけ
早くする事を
意識して練習してきます。

鎌田