リラクゼーションヨガ
全身を伸ばし、血行を促進させ、からだの疲れを取り除くプログラム
フィットネス
スタジオプログラム
週100本以上のプログラムを毎日実施中！
アンチエイジングなどに効果的なヨガ系プログラムは7種類もご用意！
プログラム
エアロビクス ／ ダンス ／ ヨガ ／ 健康体操 ／ リラックス・リフレッシュ ／ トレーニング・格闘技 ／ ピラティス
アンチエイジングなどに効果的なヨガ系プログラムは7種類もご用意！
プログラム
エアロビクス ／ ダンス ／ ヨガ ／ 健康体操 ／ リラックス・リフレッシュ ／ トレーニング・格闘技 ／ ピラティス
おすすめプログラム
ストレッチポール
細長いポールを使って、身体のコンディションを整えます
ボディパンプ
低重量ウェイトを使い全ての主要な筋肉を鍛え引き締まったアスレチックボディを目指します
トレーニングジム
「引き締め」「健康増進」「運動不足解消」に役立つマシンをご用意！！
マシンジム
オムニア ／ キネシス ／ トップライド ／ 有酸素運動マシン
マシンジム
オムニア ／ キネシス ／ トップライド ／ 有酸素運動マシン
おすすめトレーニング
オムニア
今話題のファンクショナルトレーニング
有酸素運動
体の中に酸素を取り込みながら心地よく汗を流す程度の全身運動
筋力トレーニング
筋力アップの為のマシンを豊富に完備
おすすめ有料プログラム
B.A.S.E.
（パーソナルトレーニング）
（パーソナルトレーニング）
定期的なパーソナルトレーニングを受け、目標達成したい方におすすめ。特に姿勢改善・痛み解消・スポーツパフォーマンス向上におすすめです。
パーソナルプラン
パーソナルサポート
自分専用の運動メニューがほしい方・特にダイエット・シェイプアップ・体力UPにおすすめです。
パーソナルサポート
自分専用の運動メニューがほしい方・特にダイエット・シェイプアップ・体力UPにおすすめです。
トレーニングサポート全3回
全3回運動効果を出すための、マシンの使い方や運動方法をご案内いたします。入会者は無料で受講できます。
トップライド
心拍数を管理しながら、RACEや丘登りなどの種目をこなす、シェイプ効果抜群のサイクルエクササイズですプール
リゾート感あふれるプールゾーン！
いつでも泳いだり歩いたり、自由に楽しめます。水着のままでOK!アウトドアジャグジーも併設！！
いつでも泳いだり歩いたり、自由に楽しめます。水着のままでOK!アウトドアジャグジーも併設！！
ラウンジ
落ち着けるラウンジで休憩を
運動後のご休憩に是非ご活用ください。
運動後のご休憩に是非ご活用ください。
フロント
お問い合せやご不明な点などありましたらご相談ください！