こんにちは。

雨が続きますね…

そして寒くなってきましたね。

運動するにはちょうど良い気温ではありますね。

火曜日は、雨が上がったあと少し練習をしてきました。

雨が、上がりたてでコートにぎりぎり水溜りがないくらいの
状態でした。

内容は足の動きばっかり意識して、練習をしました。

足を意識して練習して気づいた事は、
ゲーム練習では、いかに足が入らずに
手打ちになってしまっている事が、
多いなあと思いました。

普段から意識してしっかり行なっていかないと
難しいなあと思いましたので、頑張りたいです。

もう一つは、しっかりプレー中に相手を見れるように気をつけました。

しっかり足からの安定したテニスを、
身につけていければと自身では感じます。


鎌田