皆さん、こんにちは！水曜日担当の小川です。

すっかり梅雨入りして蒸し暑くなってきましたね。

汗をかきやすい時期ですので、プレー中に水分や塩分の補給を怠ってしまうと熱中症や足がつってしまう原因になります。

のどが渇いていなくてもこまめに、早めの水分補給を心掛けていただきたいと思います。

今月の35歳以上のカテゴリの日本ランキングが発表されて、自己最高を更新して22位に上がりました！

去年まででしたら全日本ベテランの予選に出れるランキングなのですが、なんと今年から全日本に出場できる人数が縮少されるという発表がありました。

正直ショックでしたが、まだあと2大会残されていて、その結果次第では出場できる可能性があります。

次は7月初めに昭和の森での試合があるので頑張ります！