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滝汗

タッチーより
みなさんコンニチハ!
久しぶりのボディコンバットのレッスンを無事に(?)終えたタッチですw
たくさん動き、たくさん笑い、たくさん汗を流したおかげで
身体の疲労が・・・
次の日はゆっくりと身体を休ませていただきました💤
そして・・・・滝汗サイコ―

◆ダイエットしたい方におススメ!!
・ボディコンバット
◆身体を引き締めたい方におススメ!!
・ボディパンプ



そう、私が担当しているプログラムですw
HOTスタジオではSurfFit(TOTALBEAUTY)も
担当しておりますのでお待ちしております。

💦スタジオプログラム↓↓↓
https://www.rondo-sports.co.jp/higashiyamato/schedule



さて今回は、私のパーソナルトレーニングを
月2~3回定期的に受講されているお客様の感想を紹介します!!

◆女性(68歳)
Q1.パーソナルトレーニングを受講した理由
・ぎっくり腰を繰り返しており、自分でYouTubeなどを見て自分なりに行っていたが、
なかなか改善されなかったためパーソナルトレーニングを申し込みました。

Q2.パーソナルトレーニングを受講してよかったこと
・パーソナルトレーニングで教わったことが、普段からも意識してできるようになった

Q3.立岩のパーソナルトレーニングを受講した感想
・とてもわかりやすい

Q4.立岩のパーソナルトレーニングを勧めたい人
・自分では不調の原因となるものに気づいていない人

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6月のご予約は5/21(土)から受付開始です
『将来の健康のために今から身体を変えたい方』
お待ちしております♪

▮5月パーソナルトレーニングスケジュール(立岩)
・月曜日 14:00~15:00、15:00~16:00
・火曜日 15:00~16:00、16:00~17:00
・水曜日 13:00~14:00、14:00~15:00
・木曜日 15:00~16:00、16:00~17:00

▮申し込み方法
・2階フロントもしくは電話にてご予約下さい。

!!!パーソナルトレーニング体験実施中!!!