みなさんこんばんは！


ムキムキチームリーダー赤間です！！


ムキムキチームってなんだ？と思いますよね。(笑)


昨日、6/24～夏のイベント「変わる夏☆プロジェクト」がスタートしました！！


みなさん参加してますか？？


まだの方、是非筋肉増量部門そしてムキムキチームによろしくお願いします！！


サポートします！そして私もトレーニング頑張ります！！


今日は本当に外は蒸し暑かったですね（＾＾；


あと1週間でもう7月です。


7月はお待ちかね、BODYPUMPの新曲月です＾＾


106が今日やっと届きました！


さらっと聞きましたが。。。


レベルアップしてますね！！


お楽しみにしてください！


7/1（日）～スタートです！トップバッター寺西くんと頑張ります！！


赤間