こんにちは^_^
ジムトレーナーの矢萩です。
本日もブログ閲覧頂き有難うございます！

6月は梅雨の時期での湿度の高さに汗っかきの私は毎年悪戦苦闘しております^ ^

さて、今回は7月限定のイベントをお知らせ致します‼︎お付き合い下さいm(_ _)m

皆さんは自分の歩き姿勢や走る姿勢を見た事はありますか？

人間も動物である以上歩くことは色んな意味で大切ですよね！

日頃、歩き方や走り方が悪いと膝や腰の痛みなどにも繋がってきます。
また運動してて太ももばかり張ってきちゃうなどの体型的な悩みに繋がります。
特にランニングをする方は、走っていてもペースが上がりづらかったりと良いパフォーマンスを
引き出せません。

そんなご要望にお応えすべく、ランニングやウォーキングの姿勢を動画で撮影をし、分析をしてお身体に合った
エクササイズをご提供するサービスを7月限定で行います‼︎

マンツーマンでのサービスですので、気にせず色々な悩みをぶつけて下さい^_^

料金は45分3,240円（税込）です。事前予約制となっておりますので、ジムまたはフロントで
お申し込み下さいm(_ _)m

担当は私、矢萩です^_^

日頃の運動がより良いものになり、皆さんフィットネスライフがさらに楽しく充実したものになるよう
サポートさせて頂きます^ ^お待ちしております‼︎


やはぎ