ゴールデンウィークイベント!
栗原友梨より
みなさんこんばんは!
水曜日担当の上原です(*^^*)
今日はゴールデンウィークイベントのお知らせをさせていただきます!
私の前回のブログで、毎日体重計に乗ることを習慣にしているという話をしました!
まずは現状を把握するところから始めてみてはいかがでしょう??とお伝えさせていただいたのですが、
みなさんはジムフロアで体組成測定が出来ることはご存知でしょうか??
この体組成測定をすることで体重や体脂肪率、BMI指数などの数値の他、筋肉量や脂肪量のバランス、基礎代謝量などが分かります!
測定結果は見やすいグラフで表示されるので、標準と比べて自分がどの位置にいるのか、
これからどんなトレーニングを中心にするのが効率的なのか、非常に分かりやすくなります!
通常は測定1回300円のところ、イベント期間中の4/29、5/3、5/5の3日間は100円で測定することができます!!!
ご自宅の体重計だけでは分からない細かい情報が手に入りますよ!
まずは現状を把握して、これからのトレーニングや生活に役立てていくためにも、この機会に是非測定してみてください!
詳しくは館内のPOPをご覧下さいね!
皆さまのご来館を楽しみにしております\( ˆoˆ )/
それでは明日もトレーニング頑張りましょう!
ロンドの最新情報はこちら!
http://www.rondo-sports.co.jp/higashimurayama
水曜日担当の上原です(*^^*)
今日はゴールデンウィークイベントのお知らせをさせていただきます!
私の前回のブログで、毎日体重計に乗ることを習慣にしているという話をしました!
まずは現状を把握するところから始めてみてはいかがでしょう??とお伝えさせていただいたのですが、
みなさんはジムフロアで体組成測定が出来ることはご存知でしょうか??
この体組成測定をすることで体重や体脂肪率、BMI指数などの数値の他、筋肉量や脂肪量のバランス、基礎代謝量などが分かります!
測定結果は見やすいグラフで表示されるので、標準と比べて自分がどの位置にいるのか、
これからどんなトレーニングを中心にするのが効率的なのか、非常に分かりやすくなります!
通常は測定1回300円のところ、イベント期間中の4/29、5/3、5/5の3日間は100円で測定することができます!!!
ご自宅の体重計だけでは分からない細かい情報が手に入りますよ!
まずは現状を把握して、これからのトレーニングや生活に役立てていくためにも、この機会に是非測定してみてください!
詳しくは館内のPOPをご覧下さいね!
皆さまのご来館を楽しみにしております\( ˆoˆ )/
それでは明日もトレーニング頑張りましょう!
ロンドの最新情報はこちら!
http://www.rondo-sports.co.jp/higashimurayama