こんにちは！
ジムトレーナーの矢萩です。
本日もスタッフブログ閲覧頂き、有難うございますm(_ _)m

いや〜数日前からくしゃみが止まりません(T-T)そーなんです、花粉症なんです…
今年は発症するのが早いように感じるな〜(T-T)花粉症の方は辛い季節ですが、気分転換をして乗り越えましょう！アロマなど
おすすめですよ！

さてさて、今日はバレンタインデーということで優しさや愛を感じられる一日ですね♬若い頃はドキドキ&ソワソワした一日だったように記憶します^_^甘酸っぱい思い出です（笑）

と、いうことで1dayイベントのお知らせです❗️
私共ロンド東村山では、本日ご来館下さった男性のお客様にチョコのプレゼントをしております❗️
是非、ご来館頂けたらと思います^_^
(ホワイトデーも期待ですね^ ^)


私はチョコが好物の一つで、チョコとコーヒーの組み合わせがお気に入りです🎶
一粒でもパクッと口の中に入れると元気が出る気がします！もちろん食べ過ぎは良くないですが、運動前に糖質補給も良いかもですね^_^

来館時にもらったチョコでいつもよりトレーニングに力が入ること、間違えなしですね‼︎

それでは、皆様良い一日を♡
また書きます！

矢萩