皆さんこんにちは！！
少しでも外で携帯をいじると
指が凍ってしまいそうな
そんな毎日です🥲

体調は崩していませんか？？
またおうち時間が増えている方も
いるかと思います…
ずっと同じ姿勢にはなっていませんか？
こまめにストレッチなどで
身体をほぐしてみてください！
少しでも身体はスッキリしますよ✨


さて、わたくし川渕
本日1/31(日)に初挑戦します！！

レギュラーレッスンのUBOUND40に加え、
代行でBODYPUMP45のレッスンも担当します！
1日に2本、UBOUNDの後にBODYPUMPを
やるのは初です💪🏼

どちらも楽しく、寒さを吹き飛ばして
がんばりたりと思います！！
お時間が合う方は、
ぜひご予約お待ちしております★

マスクの下は笑顔で
お待ちしております☺︎


川渕