皆さんこんにちは！

1月も半分が過ぎましたね…
お正月太りが中々戻らない
今日この頃です(笑)
皆さんはいかがですか？

最近の私のお気に入りは
あったかい牛乳にきな粉を混ぜた
きな粉牛乳です♪

きな粉には
豊富なたんぱく質や、
サポニン・イソフラボンなどの成分が
含まれています。
また、不溶性食物繊維を多く含むため、
便通改善の効果も期待できるそうです！

寒さも厳しくなってきているので、
あったかいきな粉牛乳で
ほっと一息、温まってみてください☆


ロンドは、
平日の営業時間を22時30分までに
変更しております。
お間違えのないよう、
ご確認をお願いいたします。

マスクの下は笑顔で
お待ちしております☺

川渕