みなさんこんにちは！
早いものでもう11月に突入しましたね💦
2020年も残すところ2ヶ月となりましたΣ（・□・；）

最近一気に「冬」を感じる気温になりましたが、体調などお変わりないでしょうか。
ケガなどないよう、準備体操やストレッチを十分にしてから運動していきましょう！
水分もお忘れなくお取りください！


さて、本日11月１日からスタジオレッスン参加時のマスクについて変更点がございます。
以前までは、「フェイスシールド」「マウスシールド」をご利用可とさせていただいておりましたが、
飛沫感染防止の観点より、本日よりご使用いただけません。
みなさまのご理解とご協力の程、よろしくお願いいたします。

尚、ジムエリアスタジオ以外のマシントレーニングや、ウォーキングなどの際は以前の通りご使用いただけます！！


それでは、本日も素敵な一日をお過ごしください(*´ω｀)
ジムエリアでお待ちしております☆彡

筧　果奈咲