皆さんこんにちは！
そしてあけましておめでとうございます🌄
火曜日のブログ担当をします川渕です。

お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？
おせちやお雑煮などおいしいものをたくさん
食べた方もいらっしゃると思います。
（…もちろんお酒も⁉笑）

私も今年は祖母の特製お雑煮をたくさん
食べて、とても充実したお正月になりました☺

2020年はオリンピックイヤーです！！
日本代表選手を応援しつつ、
自らも身体を動かしてスポーツを楽しみましょう♪

ロンドでは年始から
トレーニング貯筋2020～脂肪燃焼大作戦～
を実施中です！
お正月太りしてしまった方、必見です👀
明日1/8(水)までにお申し込みの方には
特典もございます★

3階ジムにてご案内いたします！
皆様のお越しをお待ちしております。

川渕