オプションのご案内

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初回ガイドツアー

はじめてフィットネスをご利用いただく方向けの、トレーニングジムガイドツアーをご用意しております。
運動の効果的な順序やマシンの効果的な使い方などをご案内し、基本的なトレーニングメニューをご用意させて頂きます。ご予約はフロントにてお申し付けください。
また、普段ご利用にならないマシンの使い方などもご案内いたします。
お気軽にお近くのスタッフへお申し付けください。

料金
いつでも無料

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B.A.S.エクササイズ(オリジナルメニュー作成)

カラダに痛みや不調(肩こりや腰痛)がある方にオススメ!
全身の動作評価(Body Alignment Screening)で総合的にお客様のカラダを評価後、目標達成に必要な「原因」と「課題」をわかり易く説明し、最適なエクササイズプランをご提案いたします。

その後は、B.A.Sで導き出した最適なエクササイズプランを基に、トレーナーがマンツーマン(パーソナルトレーニング)でお客様一人ひとりに合わせたエクササイズをご紹介します。

料金
※税別
B.A.S.(45分)+パーソナルトレーニング(60分) 10,000円
ペアストレッチ付パーソナルトレーニング(75分)  7,500円
パーソナルトレーニング(60分)          6,000円
《初回の方限定!》
B.A.S(45分)+パーソナルトレーニング(60分)  5,000円!

〈B.A.S.エクササイズ〉詳しくはこちら


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マスターストレッチ

ダンスやバレエをされている方にもオススメのストレッチです。
マスターストレッチとは、しなやかで美しい美脚が作れるバレエエクササイズとしてTVや雑誌等で評価を得ています。
赤いフナ底の専用シューズを履いてバレエバーを使って全身を動かします。
一番の特徴はトレーナーの補助を利用しながら、お尻~足裏まで脚全体にストレッチをかけながら脚のライン(正しいポジション)を整える効果を得られることです。
内股、O脚やX脚など崩れてしまった脚のラインを美しく整えられます。

料金
20分 2,000円 / 40分 4,000円   ※税別

 

お問い合わせ

ロンドフィットネス東大和
おしゃれな大人のデザイナーズフィットネスクラブ
TEL:042-563-1760

「老若男女全ての地域の皆様に愛されるクラブ」を目指し、当社初の温浴設備付総合フィットネスクラブとして誕生しました。その他インブランドの本格的ホットスタジオ「ORANGE LOTUS」や、リゾート気分を味わえる「アクアエリア」、全米で大人気「サイクルプログラム」「ファンクショナルトレーニング」など、最先端のトレーニングをお楽しみいただけます。オレンジ/白を基調とした明るい店内で元気あふれるスタッフが皆様を全力でサポートいたします。

トレーニングジム / エクササイズスタジオ2面 / ホットスタジオ(オレンジロータス) / プール(25m*5コース)/ アウトドアジャグジー・スチームサウナ(水着着用) / 大浴場(内湯・露天風呂・ドライサウナ) / エステルーム(提携:スイートピア) / 日焼けマシン / ラウンジ /屋外テラス