ロンドフィットネスクラブ東村山

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フロントより明日から12月🎄
のむらより楽しくシェイプ！！
赤間ックスよりトレチョスタート！
小林よりトレーニング貯筋いよいよ開始！！
やはぎより体幹トレ②
小林より【体は左右対称じゃない】
栗原友梨よりどんどん続きます～～♪
フロントよりあったかフェア⛄
やはぎより体幹トレ
のむらよりロンド祭！
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