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気分転換

ふっちーより
みなさんこんにちは!
ジメジメとした日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?


私は先日、バッティングセンターに行ってきました!

久しぶりに屋外で体を動かしたのでとても気持ちよかったです(^^)
ちゃんとバットに当たって飛んだ時はストレス解消になりました(笑)

みなさんも、気分転換に外でも身体を動かしてみてはいかがでしょうか?


気温が上がってきていますので、しっかり水分補給は行なっていきましょう!!
ポイントは、のどの渇きを感じる前に水分を摂ることです!!

では、みなさんの屋外での活動報告楽しみにお待ちしております!

川渕