皆さん、こんにちは！
ジムトレーナーの小林です。

さて、ロンド・フィットネスクラブ東村山では本日、GWイベント初日を実施致しました。
内容は
①血中酸素濃度無料測定
②30分無料セミナー
セミナー1：「昔は出来ていたけど、今はこの姿勢できますか？」というタイトルで肩甲骨や股関節の柔軟性を改善させるために行うエクササイズなどを紹介していきます。

セミナー2：「生まれてから立てるようになるまでの過程」というタイトルでどういうように人の成長の過程からみたエクササイズなどを紹介していきます。
③BASE20分間無料体験
④懐かしミニゲーム
⑤シナジーヘルスチェック
⑥体組成測定100円
⑦同伴ビジター1名500円

このような内容盛り沢山のイベントを行っています！

血中酸素濃度では皆さんなかなか測ったことがない事もあり、多くの方が受けてくださいました！
数値に大小でヘモグロビンが多いのか少ないのかがおおよそわかってきます！
こちらに関しては本日から5/5(金)まで毎日行っていますので、是非受けてみてください。

BASE20分無料体験も今までBASEって何やるの？という方も受けていただき、自分の弱点がどこであるのか？それをどういうエクササイズを行う事で改善出来ていくのかなどをお伝えさせて頂きました！

懐かしのミニゲームも小学生の時によくやったフラフープをみんな必死に頑張っていたのが印象的です。
フラフープ、、、子供の頃は出来ていたのに今はむずかしい、、、
5/3(水)はめんこをやりますので挑戦してください！

体組成測定100円もこの安く出来る期間に是非受けて身体の変化を感じてみてください！

5/3(水)、5/5(金)もイベントを行っていますので、皆さんどんどんロンドに来て楽しく身体を動かしに来ちゃってくださいね！